1 serving (100 grams) contains 209 calories, 26.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
522.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 27.5 g | 35% | |
| Grasa Saturada | 7.5 g | 37% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 262.5 mg | 87% | |
| Sodio | 222.5 mg | 9% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 65 g | 130% | |
| Vitamina D | 17.5 mcg | 87% | |
| Calcio | 30 mg | 2% | |
| Hierro | 2.2 mg | 12% | |
| Potasio | 597.5 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Muslo de pollo deshuesado y sin piel
Los muslos de pollo deshuesados y sin piel son una pieza versátil y sabrosa de aves de corral, popular en muchas cocinas globales, incluyendo platos americanos, asiáticos y mediterráneos. Estos muslos ofrecen una textura tierna y un sabor más rico en comparación con los pechugas de pollo, gracias a su contenido ligeramente mayor de grasa. Repletos de proteína de alta calidad, los muslos de pollo apoyan el crecimiento y la reparación muscular, al mismo tiempo que son una buena fuente de nutrientes esenciales como hierro, zinc y vitaminas del grupo B. Su contenido de grasa, si bien contribuye a su jugosidad, es relativamente moderado, lo que los convierte en una opción saludable cuando se preparan sin exceso de aceites o salsas pesadas. Son naturalmente bajos en carbohidratos, encajando bien en dietas bajas en carbohidratos o altas en proteínas. Ideales para la parrilla, el horno o salteados, los muslos de pollo deshuesados y sin piel ofrecen tanto nutrición como deliciosura, demostrando ser un favorito tanto para los consumidores conscientes de su salud como para los entusiastas de la comida.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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