1 serving (100 grams) contains 165 calories, 20.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 21.4 g | 27% | |
| Grasa Saturada | 6.0 g | 30% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 190.5 mg | 63% | |
| Sodio | 1190.5 mg | 51% | |
| Carbohidratos Totales | 11.9 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 9.5 g | ||
| proteínas | 47.6 g | 95% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 35.7 mg | 2% | |
| Hierro | 2.1 mg | 11% | |
| Potasio | 595.2 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Muslo de pollo deshuesado y sin piel a la barbacoa
Muslos de pollo deshuesados y sin piel barbacoa son una opción de proteína sabrosa y versátil que combina muslos de pollo tiernos y jugosos con el sabor ahumado y picante del condimento o salsa barbacoa. Comúnmente asociados con la cocina de barbacoa estadounidense, estos muslos de pollo están despojados del exceso de grasa y cocinados sin piel, lo que reduce el contenido calórico y graso en comparación con los cortes tradicionales. Por lo general, se marinan en especias sabrosas o se pincelan con salsa barbacoa antes de ser asados a la parrilla, horneados o ahumados. Ricos en proteínas, apoyan el crecimiento muscular y la reparación, lo que los convierte en una opción popular para dietas equilibradas. Aunque son más saludables sin la piel, algunas variaciones pueden tener un alto contenido de sodio o azúcar según la salsa utilizada, por lo que vale la pena seleccionar opciones con menos sodio y endulzadas de forma natural. Idealmente combinados con verduras frescas, ofrecen una comida satisfactoria y nutritiva para los entusiastas de la barbacoa.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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