1 serving (100 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 47.6 g | 61% | |
| Grasa Saturada | 16.7 g | 83% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 166.7 mg | 55% | |
| Sodio | 154.8 mg | 6% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 42.9 g | 85% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.8 mg | 1% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 595.2 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Costillas de cerdo deshuesadas
Las costillas de cerdo deshuesadas son un corte de carne sabroso y tierno, a menudo tomado del hombro o lomo del cerdo. A pesar del nombre, no son carne de costilla real, pero se preparan y sazonan típicamente para imitar el sabor y la textura de las costillas tradicionales. Populares en la cocina de barbacoa estadounidense, estas costillas son versátiles y se pueden asar a la parrilla, hornear o cocinar lentamente con una variedad de salsas o adobos secos. Con alto contenido de proteínas, proporcionan nutrientes esenciales como hierro y vitaminas del grupo B. Sin embargo, su contenido de grasa puede variar y, al combinarse con salsas azucaradas, pueden tener un mayor contenido de calorías y sodio. Optar por cortes más magros, usar sazones más ligeras o equilibrarlos con verduras puede hacer que sean una opción más saludable para disfrutar como parte de una comida equilibrada. Las costillas de cerdo deshuesadas son perfectas para satisfacer antojos mientras ofrecen un centro de mesa abundante y delicioso en cualquier plato.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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