1 serving (100 grams) contains 209 calories, 26.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Registra esta comida en SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
522.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 27.5 g | 35% | |
| Grasa Saturada | 7.5 g | 37% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 262.5 mg | 87% | |
| Sodio | 175 mg | 7% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 65 g | 130% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 27.5 mg | 2% | |
| Hierro | 2.2 mg | 12% | |
| Potasio | 597.5 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Muslo de pollo sin hueso
Los muslos de pollo deshuesados son un corte versátil y sabroso de aves de corral, apreciados por su ternura y jugosidad. Provenientes de la carne oscura del pollo, estos cortes son ricos en proteínas y nutrientes esenciales como zinc, hierro y vitaminas del grupo B, que apoyan la producción de energía y la salud inmunológica. Son comúnmente utilizados en cocinas de todo el mundo, incluyendo platos asiáticos, mediterráneos y americanos, debido a su capacidad para absorber muy bien adobos y especias. En comparación con el pecho de pollo, los muslos tienen un contenido ligeramente mayor de grasa, lo que contribuye a un sabor más intenso y una textura más suave. Aunque el contenido de grasa aporta más calorías, también proporciona grasas monoinsaturadas saludables, que son beneficiosas en moderación. Los muslos de pollo deshuesados son ideales para asar a la parrilla, para asar en el horno o para guisar, ofreciendo una conveniente y deliciosa fuente de proteínas para las comidas. Para una nutrición equilibrada, acompáñalos con una variedad de verduras y cereales integrales.
