Pierna de pollo sin hueso en especias de shawarma

Pierna de pollo sin hueso en especias de shawarma

Lunch

Calificación del Artículo: 66/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorías
39.4
proteínas
7.9
carbohidratos
23.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
394.3
% Valor Diario*
Grasa Total 23.7 g 30%
Grasa Saturada 6.3 g 31%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 157.7 mg 52%
Sodio 946.4 mg 41%
Carbohidratos Totales 7.9 g 2%
Fibra Dietética 1.6 g 5%
Azúcares 1.6 g
proteínas 39.4 g 78%
Vitamina D 15.8 mcg 79%
Calcio 31.5 mg 2%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 473.2 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

7.9%
39.2%
53.0%
Grasa: 213 cal (53.0%)
Proteínas: 157 cal (39.2%)
Carbohidratos: 31 cal (7.9%)

About Pierna de pollo sin hueso en especias de shawarma

La pierna de pollo deshuesada en especias de Shawarma es un plato sabroso inspirado en la cocina del Medio Oriente. Hecho con carne tierna de pierna de pollo sin piel, se marina en una mezcla de especias de shawarma tradicionales, incluyendo comino, cilantro, pimentón, ajo y jugo de limón, ofreciendo un sabor rico y satisfactorio. El pollo suele ser cocinado a la parrilla o asado, conservando su jugosidad mientras realza su aroma ahumado. Este plato rico en proteínas es una buena fuente de carne magra, vitaminas esenciales y minerales como hierro y zinc. Es naturalmente bajo en carbohidratos, siendo atractivo para dietas bajas en carbohidratos o keto. Aunque su sazón sabrosa es relativamente baja en calorías, el plato puede contener niveles más altos de sodio según la preparación de la marinada. Para una comida equilibrada, acompáñalo con verduras frescas, granos enteros o una salsa ligera a base de yogur. Perfecto para aquellos que desean una opción saludable pero indulgente, este plato muestra los sabores vibrantes de su herencia del Medio Oriente.