1 serving (100 grams) contains 203 calories, 18.0 grams of protein, 13.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
483.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 32.1 g | 41% | |
| Grasa Saturada | 9.0 g | 45% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 190.5 mg | 63% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 42.9 g | 85% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 26.2 mg | 2% | |
| Hierro | 2.1 mg | 11% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Alitas con hueso
Las alitas de pollo con hueso son un plato popular arraigado en la cocina estadounidense, a menudo disfrutado como aperitivo, tentempié o plato principal. Hechas a partir de las alas de pollo, presentan una carne jugosa y tierna envuelta en un exterior crujiente. Típicamente fritas u horneadas, se sirven al natural o recubiertas con una variedad de salsas, como la clásica de búfalo, barbacoa o ajo y parmesano. Aunque las alitas de pollo son una buena fuente de proteína, el método de cocción y las salsas pueden afectar su saludabilidad. Las alitas fritas tienen más grasas y calorías, mientras que las opciones horneadas ofrecen una alternativa más ligera. Las salsas pueden añadir sabor pero aumentar el contenido de sodio y azúcar. Optar por una cantidad mínima de salsa o aderezos secos como hierbas y especias puede hacer de ellas una elección más saludable. Combinadas con bastones de verduras y porciones moderadas, las alitas de pollo con hueso pueden ser un capricho indulgente pero satisfactorio.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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