1 serving (340 grams) contains 989 calories, 65.6 grams of protein, 79.9 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
687.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 55.5 g | 71% | |
| Grasa Saturada | 25.5 g | 127% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 188.9 mg | 62% | |
| Sodio | 129.9 mg | 5% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 45.6 g | 91% | |
| Vitamina D | 16.5 mcg | 82% | |
| Calcio | 26.0 mg | 2% | |
| Hierro | 4.2 mg | 23% | |
| Potasio | 585.6 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Costilla con hueso
El Ribeye con hueso es un corte premium de res apreciado por su rico marmoleado y sabor robusto. Proveniente de la sección de las costillas, este filete incluye el hueso, que mejora su ternura y añade profundidad a sus jugos naturales durante la cocción. Comúnmente asociado con la cocina de restaurantes de carne estadounidense, el Ribeye con hueso también es popular en tradiciones globales de barbacoa. Desde el punto de vista nutricional, es una fuente sustancial de proteína, hierro y vitaminas B esenciales como la B12, que apoyan el crecimiento muscular y la producción de energía. Sin embargo, su alto contenido de grasa, especialmente de grasa saturada, contribuye a su rico sabor pero puede ser menos adecuado para planes dietéticos bajos en grasa. Cuando se prepara a la parrilla o al horno, ofrece un equilibrio entre indulgencia y nutrición, pero las porciones deben ser moderadas para cumplir con los objetivos dietéticos. Ya sea disfrutado en una cena formal o en una reunión informal, este suculento filete brinda una experiencia sabrosa inolvidable.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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