1 serving (100 grams) contains 209 calories, 22.6 grams of protein, 13.2 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
497.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 31.4 g | 40% | |
| Grasa Saturada | 8.6 g | 43% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 223.8 mg | 74% | |
| Sodio | 192.9 mg | 8% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 53.8 g | 107% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 26.2 mg | 2% | |
| Hierro | 2.1 mg | 11% | |
| Potasio | 569.0 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About muslo de pollo con hueso
Los muslos de pollo con hueso son un corte sabroso y versátil de aves de corral que se utiliza frecuentemente en cocinas de todo el mundo, desde la barbacoa estadounidense hasta salteados asiáticos y platos asados mediterráneos. Estos muslos incluyen el hueso para añadir riqueza y humedad durante la cocción, con la piel que aporta una textura crujiente al ser asada o a la parrilla. Un solo muslo proporciona una abundante porción de proteína, esencial para el crecimiento y la reparación muscular, junto con nutrientes vitales como hierro y zinc. Sin embargo, la piel y la veta de grasa contribuyen a un contenido calórico y de grasa más elevado en comparación con cortes magros como el pechuga de pollo, por lo que la moderación es clave para aquellos que vigilan su ingesta de grasas. Los muslos de pollo con hueso son una excelente opción para comidas equilibradas cuando se combinan con verduras, cereales integrales o legumbres, ofreciendo tanto sabor como nutrición en cada bocado.
