Caldo de pollo con huesos

Caldo de pollo con huesos

Beverage

Calificación del Artículo: 72/100

1 serving (240 grams) contains 86 calories, 13.5 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 0.9 grams of carbohydrates.

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86.0
calorías
13.5
proteínas
0.9
carbohidratos
3.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
86.0
% Valor Diario*
Grasa Total 3.5 g 4%
Grasa Saturada 1.0 g 5%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 570 mg 24%
Carbohidratos Totales 0.9 g 0%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0 g
proteínas 13.5 g 27%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 15 mg 1%
Hierro 0.2 mg 1%
Potasio 150 mg 3%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

4.0%
60.6%
35.4%
Grasa: 31 cal (35.4%)
Proteínas: 54 cal (60.6%)
Carbohidratos: 3 cal (4.0%)

About Caldo de pollo con huesos

El caldo de pollo con hueso es un líquido rico en nutrientes hecho al hervir huesos de pollo, a menudo con vegetales, hierbas y condimentos añadidos. Este reconfortante y sabroso caldo tiene raíces en diversas cocinas de todo el mundo, desde sopas europeas tradicionales hasta caldos asiáticos utilizados en ramen y pho. Rico en proteínas, minerales como calcio y magnesio, y colágeno, se sabe que apoya la salud articular, la función intestinal y el sistema inmunológico. Su alto contenido de gelatina puede promover una digestión saludable y una piel hidratada. El caldo de pollo con hueso es bajo en calorías pero satisfactorio, lo que lo convierte en una base popular para sopas, guisos o una bebida caliente independiente. Sin embargo, los niveles de sodio pueden ser altos en las versiones compradas en tiendas, por lo que optar por opciones bajas en sodio o hacerlo en casa puede ser una elección más saludable. Ya sea disfrutado por su rico sabor o sus beneficios para la salud, el caldo de pollo con hueso es un pilar versátil de la cocina abundante y saludable.