1 serving (113 grams) contains 260 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
541.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 41.7 g | 53% | |
| Grasa Saturada | 16.7 g | 83% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 156.2 mg | 52% | |
| Sodio | 145.8 mg | 6% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 41.7 g | 83% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 41.7 mg | 3% | |
| Hierro | 3.8 mg | 21% | |
| Potasio | 520.8 mg | 11% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Chuletas de cordero de lomo con hueso
Las chuletas de cordero con hueso de la sección de solomillo son un corte sabroso y rico en proteínas que proviene de la sección de solomillo del cordero, conocido por su ternura y jugosidad. A menudo presentes en la cocina mediterránea, de Oriente Medio y europea, estas chuletas de cordero son apreciadas por su sabor intenso. Son una excelente fuente de proteínas de alta calidad, vitaminas esenciales como la B12, y minerales vitales como el hierro y el zinc, que apoyan el crecimiento muscular y el bienestar general. Sin embargo, el cordero también es relativamente alto en grasas saturadas, por lo que se debe disfrutar con moderación como parte de una dieta equilibrada. Las chuletas de cordero con hueso se pueden asar a la parrilla, saltear en sartén o asar al horno para sacar a relucir su textura suculenta y su sabroso sabor. Combinarlas con verduras frescas, hierbas y aceite de oliva saludable para el corazón da como resultado una comida saludable y satisfactoria impregnada de tradición culinaria.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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