patatas bombay

patatas bombay

Side Dish

Calificación del Artículo: 80/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
317.5
calorías
6.3
proteínas
47.6
carbohidratos
12.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
317.5
% Valor Diario*
Grasa Total 12.7 g 16%
Grasa Saturada 2.4 g 12%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 634.9 mg 27%
Carbohidratos Totales 47.6 g 17%
Fibra Dietética 7.9 g 28%
Azúcares 6.3 g
proteínas 6.3 g 12%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 63.5 mg 4%
Hierro 3.2 mg 17%
Potasio 952.4 mg 20%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

57.7%
7.6%
34.6%
Grasa: 114 cal (34.6%)
Proteínas: 25 cal (7.6%)
Carbohidratos: 190 cal (57.7%)

About patatas bombay

Las Papas Bombay, un plato sabroso de la cocina india, son una receta popular de papas condimentadas conocida por su sabor robusto y mezcla aromática de especias. Normalmente hechas con papas cortadas en cubos, este plato incorpora ingredientes como cúrcuma, comino, semillas de mostaza, ajo y chile en polvo, a menudo cocinados con tomates y cebollas para mayor profundidad. Sus sabores vibrantes reflejan las ricas tradiciones culinarias de la India. Las Papas Bombay son naturalmente sin gluten, ricas en fibra, y contienen nutrientes esenciales como vitamina C y potasio de las papas. Las especias brindan posibles beneficios antiinflamatorios y antioxidantes. Sin embargo, dependiendo de la preparación, el plato puede tener un alto contenido de aceite o sodio, lo que puede afectar su perfil nutricional. Servido como acompañamiento o plato principal, se combina bien con arroz, pan plano o proteínas magras, lo que lo convierte en una adición versátil a comidas equilibradas. Ajustar el contenido de aceite y sal puede mejorar su valor nutricional.