1 serving (100 grams) contains 350 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
833.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 35.7 g | 45% | |
| Grasa Saturada | 19.0 g | 95% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 119.0 mg | 39% | |
| Sodio | 476.2 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 119.0 g | 43% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 71.4 g | ||
| proteínas | 14.3 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 119.0 mg | 9% | |
| Hierro | 3.6 mg | 20% | |
| Potasio | 238.1 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Bolu Gulung, también conocido como Swiss Roll indonesio, es un suave bizcocho enrollado alrededor de varios rellenos como mermelada, crema de mantequilla o dulces como chocolate o queso. Originario de Indonesia, este postre muestra una fusión de sabores locales y técnicas de repostería europeas. El bizcocho typicalmente se hace con harina, huevos, azúcar y a veces margarina o polvo de hornear, resultando en una textura ligera y tierna. Aunque el Bolu Gulung es celebrado por su consistencia esponjosa y variedad de sabores, su perfil nutricional es mayormente rico en carbohidratos y azúcar debido a su base y relleno dulces. Proporciona un rápido impulso de energía pero puede ser alto en calorías y bajo en fibra, haciendo que la moderación sea clave para una dieta equilibrada. Combinar una rebanada con fruta fresca o té puede mejorar su disfrute sin sobreindulgencia.