1 serving (125 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
285.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15.2 g | 19% | |
| Grasa Saturada | 5.7 g | 28% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.5 mg | 15% | |
| Sodio | 760.5 mg | 33% | |
| Carbohidratos Totales | 19.0 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 3.8 g | 13% | |
| Azúcares | 9.5 g | ||
| proteínas | 19.0 g | 38% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 95.1 mg | 7% | |
| Hierro | 2.9 mg | 16% | |
| Potasio | 760.5 mg | 16% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Salsa boloñesa
La salsa boloñesa, originaria de la región de Bolonia en Italia, es un clásico de la cocina italiana y destaca por su sabroso sabor. Tradicionalmente elaborada con carne de res o cerdo molida, cebolla, zanahoria, apio, ajo y tomates, la salsa se cocina lentamente para lograr su textura sustanciosa y su profundo sabor. A menudo acompañada de vino tinto y leche cremosa o crema espesa, se sirve sobre platos de pasta como tagliatelle o se utiliza en lasañas. Desde el punto de vista nutricional, la boloñesa proporciona una buena fuente de proteínas y vitaminas esenciales de sus verduras, así como hierro de la carne. Sin embargo, su contenido calórico y de grasas puede ser mayor dependiendo de los cortes de carne y de las opciones lácteas añadidas. Al seleccionar carnes magras y reducir las grasas añadidas, puede convertirse en un plato más equilibrado sin perder su sabor gratificante. Ideal para una cena reconfortante, esta salsa encarna la calidez y la tradición de la cocina casera italiana.
