1 serving (150 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 28.4 g | 36% | |
| Grasa Saturada | 9.5 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 63.1 mg | 21% | |
| Sodio | 1261.8 mg | 54% | |
| Carbohidratos Totales | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 6.3 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 15.8 mcg | 79% | |
| Calcio | 157.7 mg | 12% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 315.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Un sándwich de Boloña es un clásico alimento reconfortante estadounidense que presenta rebanadas de boloña — un tipo de salchicha finamente molida — servidas entre dos rebanadas de pan, a menudo acompañadas de condimentos como mostaza o mayonesa. Las variaciones pueden incluir lechuga, queso, pepinillos o boloña a la parrilla para añadir sabor. Originario de Estados Unidos, este sándwich tiene raíces vinculadas con la mortadela italiana, aunque la versión estadounidense es más simple y ampliamente disfrutada como una opción de comida asequible. Aunque la boloña proporciona proteínas, es procesada y puede ser alta en sodio, grasas saturadas y conservantes, lo cual puede ser menos ideal para una dieta balanceada. Elegir pan integral y añadir verduras frescas puede mejorar su valor nutricional. La moderación es clave al disfrutar del indulgente y nostálgico sándwich de Boloña, ya que puede ser un delicioso antojo que se complementa mejor con elecciones de ingredientes conscientes.