1 serving (150 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 28.4 g | 36% | |
| Grasa Saturada | 9.5 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 63.1 mg | 21% | |
| Sodio | 1261.8 mg | 54% | |
| Carbohidratos Totales | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 6.3 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 15.8 mcg | 79% | |
| Calcio | 157.7 mg | 12% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 315.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About sándwich de mortadela
Un sándwich de Boloña es un clásico alimento reconfortante estadounidense que presenta rebanadas de boloña — un tipo de salchicha finamente molida — servidas entre dos rebanadas de pan, a menudo acompañadas de condimentos como mostaza o mayonesa. Las variaciones pueden incluir lechuga, queso, pepinillos o boloña a la parrilla para añadir sabor. Originario de Estados Unidos, este sándwich tiene raíces vinculadas con la mortadela italiana, aunque la versión estadounidense es más simple y ampliamente disfrutada como una opción de comida asequible. Aunque la boloña proporciona proteínas, es procesada y puede ser alta en sodio, grasas saturadas y conservantes, lo cual puede ser menos ideal para una dieta balanceada. Elegir pan integral y añadir verduras frescas puede mejorar su valor nutricional. La moderación es clave al disfrutar del indulgente y nostálgico sándwich de Boloña, ya que puede ser un delicioso antojo que se complementa mejor con elecciones de ingredientes conscientes.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
