1 serving (80 grams) contains 300 calories, 4.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
887.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 44.4 g | 56% | |
| Grasa Saturada | 14.8 g | 74% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 118.3 mg | 39% | |
| Sodio | 591.7 mg | 25% | |
| Carbohidratos Totales | 118.3 g | 43% | |
| Fibra Dietética | 3.0 g | 10% | |
| Azúcares | 74.0 g | ||
| proteínas | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 88.8 mg | 6% | |
| Hierro | 4.4 mg | 24% | |
| Potasio | 295.9 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Bolo de fatia
El Bolo Fátia, un pastel tradicional portugués, es un delicioso dulce que se disfruta frecuentemente con café o té. Este postre se elabora con ingredientes simples: harina, azúcar, huevos, mantequilla y leche, creando un interior suave y esponjoso y un exterior dorado ligeramente crujiente. Algunas recetas pueden incluir ralladura de limón o vainilla para añadir sabor. Aunque su rica textura y dulzura lo convierten en una opción indulgente, la simplicidad de la receta evita aditivos procesados en exceso. Sin embargo, el Bolo Fátia es rico en calorías debido a su contenido de mantequilla y azúcar, por lo que es importante moderarse para aquellos que supervisan su consumo de azúcar o grasas. Rico en carbohidratos, proporciona un impulso rápido de energía pero carece de fibra o proteínas significativas. Perfecto para disfrutar de vez en cuando, el Bolo Fátia ejemplifica la esencia reconfortante de la repostería portuguesa al recordarnos la importancia de equilibrar la indulgencia con una dieta consciente.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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