Bolo de chocolate de avena

Bolo de chocolate de avena

Dessert

Calificación del Artículo: 59/100

1 serving (100 grams) contains 350 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
833.3
calorías
14.3
proteínas
119.0
carbohidratos
35.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
833.3
% Valor Diario*
Grasa Total 35.7 g 45%
Grasa Saturada 11.9 g 59%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 71.4 mg 23%
Sodio 476.2 mg 20%
Carbohidratos Totales 119.0 g 43%
Fibra Dietética 11.9 g 42%
Azúcares 59.5 g
proteínas 14.3 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 190.5 mg 14%
Hierro 4.8 mg 26%
Potasio 357.1 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

55.7%
6.7%
37.6%
Grasa: 321 cal (37.6%)
Proteínas: 57 cal (6.7%)
Carbohidratos: 476 cal (55.7%)

About Bolo de chocolate de avena

El Bolo de Chocolate de Avena es un delicioso pastel de chocolate a base de avena originario de Brasil, que combina sabores indulgentes con ingredientes nutritivos. Hecho con una mezcla de avena, cacao en polvo, huevos, leche (o alternativas vegetales), y un toque de edulcorante natural como miel o azúcar de coco, este postre ofrece una versión saludable del tradicional pastel de chocolate. La inclusión de avena proporciona fibra dietética para apoyar la digestión y mantener niveles de energía estables, mientras que el cacao aporta antioxidantes que promueven la salud del corazón. Para obtener nutrientes adicionales, algunas versiones incluyen nueces o frutas como cobertura. Sin embargo, la moderación es clave debido a su contenido de azúcar y calorías, especialmente en recetas con adiciones más ricas como jarabe de chocolate o leche condensada endulzada. Disfruta del Bolo de Chocolate de Avena como un dulce equilibrado que satisface tu paladar mientras ofrece beneficios potenciales para la salud cuando se prepara con cuidado.