1 serving (100 grams) contains 350 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
833.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 35.7 g | 45% | |
| Grasa Saturada | 11.9 g | 59% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 71.4 mg | 23% | |
| Sodio | 476.2 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 119.0 g | 43% | |
| Fibra Dietética | 11.9 g | 42% | |
| Azúcares | 59.5 g | ||
| proteínas | 14.3 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 190.5 mg | 14% | |
| Hierro | 4.8 mg | 26% | |
| Potasio | 357.1 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Bolo de chocolate de avena
El Bolo de Chocolate de Avena es un delicioso pastel de chocolate a base de avena originario de Brasil, que combina sabores indulgentes con ingredientes nutritivos. Hecho con una mezcla de avena, cacao en polvo, huevos, leche (o alternativas vegetales), y un toque de edulcorante natural como miel o azúcar de coco, este postre ofrece una versión saludable del tradicional pastel de chocolate. La inclusión de avena proporciona fibra dietética para apoyar la digestión y mantener niveles de energía estables, mientras que el cacao aporta antioxidantes que promueven la salud del corazón. Para obtener nutrientes adicionales, algunas versiones incluyen nueces o frutas como cobertura. Sin embargo, la moderación es clave debido a su contenido de azúcar y calorías, especialmente en recetas con adiciones más ricas como jarabe de chocolate o leche condensada endulzada. Disfruta del Bolo de Chocolate de Avena como un dulce equilibrado que satisface tu paladar mientras ofrece beneficios potenciales para la salud cuando se prepara con cuidado.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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