1 serving (100 grams) contains 350 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
833.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 35.7 g | 45% | |
| Grasa Saturada | 11.9 g | 59% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 71.4 mg | 23% | |
| Sodio | 476.2 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 119.0 g | 43% | |
| Fibra Dietética | 11.9 g | 42% | |
| Azúcares | 59.5 g | ||
| proteínas | 14.3 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 190.5 mg | 14% | |
| Hierro | 4.8 mg | 26% | |
| Potasio | 357.1 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El Bolo de Chocolate de Avena es un delicioso pastel de chocolate a base de avena originario de Brasil, que combina sabores indulgentes con ingredientes nutritivos. Hecho con una mezcla de avena, cacao en polvo, huevos, leche (o alternativas vegetales), y un toque de edulcorante natural como miel o azúcar de coco, este postre ofrece una versión saludable del tradicional pastel de chocolate. La inclusión de avena proporciona fibra dietética para apoyar la digestión y mantener niveles de energía estables, mientras que el cacao aporta antioxidantes que promueven la salud del corazón. Para obtener nutrientes adicionales, algunas versiones incluyen nueces o frutas como cobertura. Sin embargo, la moderación es clave debido a su contenido de azúcar y calorías, especialmente en recetas con adiciones más ricas como jarabe de chocolate o leche condensada endulzada. Disfruta del Bolo de Chocolate de Avena como un dulce equilibrado que satisface tu paladar mientras ofrece beneficios potenciales para la salud cuando se prepara con cuidado.