1 serving (80 grams) contains 320 calories, 4.0 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
941.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 47.1 g | 60% | |
| Grasa Saturada | 23.5 g | 117% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 117.6 mg | 39% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 117.6 g | 42% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 70.6 g | ||
| proteínas | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 23.5 mcg | 117% | |
| Calcio | 117.6 mg | 9% | |
| Hierro | 4.7 mg | 26% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Bolo de chocolate
Bolo Chocolate, un rico y decadente pastel de chocolate, tiene su origen en la cocina portuguesa y suele disfrutarse como un dulce o postre. Hecho con ingredientes sencillos como harina, azúcar, huevos, cacao en polvo, mantequilla y levadura en polvo, este pastel destaca por su textura húmeda y su profundo sabor a chocolate. Aunque es sin duda indulgente, sus ingredientes ofrecen algunos beneficios nutricionales, como antioxidantes del cacao en polvo. Sin embargo, debido a su alto contenido de azúcar y grasas, se recomienda consumir el Bolo Chocolate con moderación, ya que porciones excesivas pueden contribuir al aumento de peso y niveles elevados de azúcar en la sangre. Para una versión más saludable, las recetas pueden adaptarse para incluir harinas integrales, menos azúcar o edulcorantes naturales. Disfrutado tradicionalmente durante celebraciones o como un capricho ocasional, el Bolo Chocolate ofrece un delicioso sabor de la herencia de la repostería portuguesa.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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