1 serving (85 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
833.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 27.8 g | 35% | |
| Grasa Saturada | 13.9 g | 69% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 83.3 mg | 27% | |
| Sodio | 555.6 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 138.9 g | 50% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 41.7 g | ||
| proteínas | 16.7 g | 33% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 55.6 mg | 4% | |
| Hierro | 4.2 mg | 23% | |
| Potasio | 222.2 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El Bolo Bun, también conocido como "Pineapple Bun", es una clásica delicia de la cocina al estilo de Hong Kong. A pesar de su nombre, no contiene piña; el nombre se refiere a su corteza dorada y crujiente que se asemeja a la superficie de una piña. El bollo, elaborado con ingredientes como harina, azúcar, mantequilla, huevos y leche, presenta una base de pan suave y esponjosa coronada con una corteza dulce y desmigajada similar a una galleta. Algunas versiones pueden incluir rellenos como crema pastelera o pasta de frijol rojo. Aunque es apreciado por su textura satisfactoria y dulzura, el Bolo Bun es alto en carbohidratos refinados, azúcares y grasas, por lo que es más un tentempié indulgente o postre que una elección nutritiva. Brinda energía rápida pero carece de fibra, proteínas o vitaminas significativas. Para una opción más saludable, considera acompañar un Bolo Bun con té y disfrutarlo con moderación.