Pan de Bolo

Pan de Bolo

Bakery

Calificación del Artículo: 68/100

1 serving (60 grams) contains 180 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
720
calorías
20.0
proteínas
140.0
carbohidratos
8.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
720
% Valor Diario*
Grasa Total 8.0 g 10%
Grasa Saturada 2.0 g 10%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 800.0 mg 34%
Carbohidratos Totales 140.0 g 50%
Fibra Dietética 4.0 g 14%
Azúcares 20.0 g
proteínas 20.0 g 40%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 80.0 mg 6%
Hierro 6 mg 33%
Potasio 200.0 mg 4%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

78.7%
11.2%
10.1%
Grasa: 72 cal (10.1%)
Proteínas: 80 cal (11.2%)
Carbohidratos: 560 cal (78.7%)

About Pan de Bolo

El Bolo Bread, también conocido como "bollo de piña", es un pastel dulce originario de Hong Kong y se encuentra en muchas panaderías cantonesas en todo el mundo. A pesar de su nombre, el Bolo Bread no contiene piña, su nombre proviene de la corteza dorada y agrietada que se asemeja a la textura de una piña. Está hecho con una combinación de harina, azúcar, huevos, mantequilla y leche, creando un interior suave y esponjoso con una corteza crujiente y azucarada. Aunque delicioso como un manjar, el Bolo Bread es notable por su alto contenido de azúcar y grasa, haciéndolo más un capricho que un alimento básico diario. Los carbohidratos proporcionan energía rápida, pero aquellos que cuidan su consumo de azúcar refinada o grasas saturadas deben disfrutarlo con moderación. A menudo se sirve con té o café, encarnando los sabores reconfortantes y nostálgicos de la tradicional cocina de Hong Kong.