1 serving (60 grams) contains 70 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
280.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 20.0 g | 25% | |
| Grasa Saturada | 6 g | 30% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 740.0 mg | 246% | |
| Sodio | 800.0 mg | 34% | |
| Carbohidratos Totales | 4.0 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 24 g | 48% | |
| Vitamina D | 160.0 mcg | 800% | |
| Calcio | 100.0 mg | 7% | |
| Hierro | 4.8 mg | 26% | |
| Potasio | 240 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El huevo de té hervido es un sabroso bocadillo y guarnición originario de la cocina china. Consiste en huevos que se hierven, se agrietan ligeramente y se cuecen a fuego lento en una mezcla de té, salsa de soja y especias como anís estrellado y canela. La mezcla impregna los huevos con sabores profundos y salados, creando una apariencia marmolada en las claras de huevo. Los huevos de té son una buena fuente de proteína, esencial para la reparación muscular y la salud en general. Las especias utilizadas contienen antioxidantes, que pueden apoyar la inmunidad y reducir la inflamación. Aunque son nutritivos, el contenido de sodio de la salsa de soja puede ser elevado, por lo que se recomienda moderación para las personas que monitorean su ingesta de sal. Populares por su portabilidad y sabor, los huevos de té son un bocadillo básico en toda Asia y una forma satisfactoria de incorporar sabores audaces y nutrientes a tu dieta.