1 serving (85 grams) contains 90 calories, 20.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
250.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 2.8 g | 3% | |
| Grasa Saturada | 0.6 g | 3% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 361.1 mg | 120% | |
| Sodio | 1333.3 mg | 57% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 55.6 g | 111% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 111.1 mg | 8% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 611.1 mg | 13% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About langostinos reales rojos hervidos
El camarón real rojo hervido es una delicia conocida por su sabor dulce y mantecoso, y su textura tierna. Originarios del Golfo de México y el Atlántico, estos camarones de aguas profundas son un ingrediente muy valorado en la cocina costera del sur. Preparados de forma sencilla hirviéndolos, conservan su riqueza natural sin agregar grasas u aceites. El camarón real rojo es una opción de marisco densa en nutrientes, alta en proteínas, baja en calorías, y una buena fuente de ácidos grasos omega-3, que pueden respaldar la salud del corazón y reducir la inflamación. También proporcionan vitaminas esenciales como la B12 y minerales como el selenio y el yodo. Sin embargo, al igual que la mayoría de los mariscos, son naturalmente altos en colesterol, por lo que la moderación es clave para las personas que controlan su consumo. Cuando se disfrutan frescos y mínimamente procesados, el camarón real rojo hervido es una elección saludable que aporta sabor vibrante y nutrición a cualquier comida.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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