Hueso de cerdo hervido

Hueso de cerdo hervido

Meat

Calificación del Artículo: 63/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
595.2
calorías
42.9
proteínas
0
carbohidratos
47.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
595.2
% Valor Diario*
Grasa Total 47.6 g 61%
Grasa Saturada 16.7 g 83%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 166.7 mg 55%
Sodio 166.7 mg 7%
Carbohidratos Totales 0 g 0%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0 g
proteínas 42.9 g 85%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.8 mg 1%
Hierro 2.9 mg 16%
Potasio 476.2 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

0.0%
28.6%
71.4%
Grasa: 428 cal (71.4%)
Proteínas: 171 cal (28.6%)
Carbohidratos: 0 cal (0.0%)

About Hueso de cerdo hervido

El Hueso de Cerdo Hervido es un plato sabroso que se encuentra comúnmente en las cocinas asiáticas, especialmente en la china, coreana y vietnamita. Hecho al hervir huesos de cerdo en agua, resulta en un caldo rico y sabroso impregnado de colágeno, minerales como calcio y magnesio, y aminoácidos. Los huesos a menudo contienen algo de carne tierna, añadiendo proteína al plato. El Hueso de Cerdo Hervido se valora por sus beneficios nutricionales; el proceso de cocción lenta libera gelatina, la cual puede apoyar la salud articular y mejorar la digestión. El caldo también es hidratante y reconfortante, a menudo utilizado como base para sopas o guisos. Sin embargo, el plato puede ser alto en grasa, especialmente si los huesos no se recortan previamente. Las recetas tradicionales pueden incorporar sal adicional o condimentos, lo que podría aumentar el contenido de sodio. En general, el Hueso de Cerdo Hervido es una opción reconfortante y rica en nutrientes, especialmente cuando se combina con verduras y cereales integrales en una comida.