1 serving (100 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 47.6 g | 61% | |
| Grasa Saturada | 16.7 g | 83% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 142.9 mg | 47% | |
| Sodio | 1190.5 mg | 51% | |
| Carbohidratos Totales | 4.8 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 42.9 g | 85% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 3.6 mg | 20% | |
| Potasio | 595.2 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Bolas de cerdo hervido
Las bolitas de cerdo hervido son un alimento básico sabroso en muchas cocinas asiáticas, particularmente populares en platos chinos, tailandeses y vietnamitas. Estas porciones en miniatura están hechas de cerdo minuciosamente picado, sazonado con ajo, pimienta y a veces salsa de soja o salsa de pescado. La mezcla se combina con harina o almidón para unir los ingredientes antes de ser moldeada en bolitas y hervida suavemente hasta que esté cocida. Son ricas en proteínas, lo que las convierte en una excelente fuente de energía, pero pueden tener un alto contenido de sodio dependiendo de la sazón utilizada. Las recetas tradicionales pueden incluir una cantidad mínima de aceites adicionales, lo que hace que las bolitas de cerdo hervido sean más bajas en grasa en comparación con las alternativas fritas. Sin embargo, al incorporar cerdo magro y reducir el contenido de sal, se pueden convertir en una opción más saludable. Comúnmente se sirven en sopas, platos de fideos o salsas para mojar, proporcionando una deliciosa combinación de sabor y textura adecuada para diversas preferencias dietéticas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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