1 serving (100 grams) contains 68 calories, 7.1 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.
Devuelve el Amor Incondicional
Alimento premium natural para mascotas hecho con ingredientes 100% de Nueva Zelanda.
Nutrición saludable para tu familia peluda
Información Nutricional
Calorías |
161.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 6.0 g | 7% | |
| Grasa Saturada | 1.4 g | 7% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 131.0 mg | 43% | |
| Sodio | 502.4 mg | 21% | |
| Carbohidratos Totales | 9.3 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 16.9 g | 33% | |
| Vitamina D | 761.9 mcg | 3809% | |
| Calcio | 140.5 mg | 10% | |
| Hierro | 18.6 mg | 103% | |
| Potasio | 523.8 mg | 11% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Ostras hervidas
Las ostras hervidas son una delicadeza muy apreciada, a menudo disfrutada en cocinas costeras de todo el mundo, especialmente en regiones como el sur de Estados Unidos y Asia Oriental. Este plato implica cocinar suavemente las ostras en agua, caldo o condimentos, preservando su textura tierna y sabor salado. Las ostras hervidas son ricas en nutrientes, proporcionando proteínas de alta calidad, ácidos grasos omega-3 y vitaminas y minerales esenciales como zinc, hierro y vitamina B12, que apoyan la función inmunológica, la salud del corazón y la producción de energía. También son bajas en calorías y grasas saturadas, lo que las convierte en una opción saludable para el corazón. Sin embargo, su contenido de sodio puede ser elevado dependiendo de la preparación, especialmente cuando se sazonan o se cocinan en caldos salados. Se recomienda ostras frescas para obtener beneficios óptimos para la salud, ya que es menos probable que contengan contaminantes. Este versátil marisco puede ser disfrutado solo o como parte de recetas como sopas y guisos.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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