1 serving (50 grams) contains 70 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
331.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.7 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 875.4 mg | 291% | |
| Sodio | 946.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 4.7 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 28.4 g | 56% | |
| Vitamina D | 189.3 mcg | 946% | |
| Calcio | 118.3 mg | 9% | |
| Hierro | 3.8 mg | 21% | |
| Potasio | 283.9 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Huevo hervido marinado
Los huevos marinados hervidos, a menudo referidos como huevos de ramen o "ajitsuke tamago," tienen su origen en la cocina japonesa y son un popular aderezo para platos como el ramen o son disfrutados como un tentempié sabroso. Estos huevos se hierven a fuego lento para lograr una yema cremosa y luego se marinan en una mezcla sabrosa típicamente compuesta de salsa de soja, mirin y sazonador. Son ricos en proteínas, aminoácidos esenciales y vitaminas como la B12, lo que los convierte en una opción nutritiva para incrementar la energía y apoyar la salud muscular. Sin embargo, su contenido de sodio puede ser relativamente alto debido a la marinada, por lo que la moderación es clave para aquellos que controlan su ingesta de sal. Estos huevos pueden complementar una dieta equilibrada, ofreciendo tanto nutrición como un estallido de sabor umami.
