1 serving (33 grams) contains 17 calories, 3.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
121.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.7 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 392.9 mg | 17% | |
| Carbohidratos Totales | 1.4 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 1.4 g | ||
| proteínas | 25.7 g | 51% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 14.3 mg | 1% | |
| Hierro | 0.7 mg | 3% | |
| Potasio | 385.7 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Huevos cocidos sin yema
Huevos duros sin yema son una opción rica en proteínas derivada del huevo de gallina comúnmente consumido. Al remover la yema, este alimento se enfoca únicamente en la clara de huevo, la cual contiene proteína de alta calidad y calorías mínimas. Las claras de huevo son naturalmente libres de grasa, colesterol y bajas en carbohidratos, lo que las convierte en una opción popular en dietas y recetas orientadas a la salud. Comúnmente disfrutadas en la cocina occidental y frecuentemente incluidas en planes de comidas para fitness, son versátiles y pueden ser condimentadas o usadas como base en varios platos. Sin embargo, omitir la yema significa perder nutrientes clave como la vitamina D, grasas saludables y antioxidantes esenciales como la colina. Aunque son una excelente fuente de proteínas magras, los Huevos Duros Sin Yema deben complementarse con otros alimentos nutritivos para garantizar una dieta equilibrada. Su preparación sencilla y sabor neutral los hace adaptables para una variedad de objetivos y preferencias dietéticas.
