1 serving (70 grams) contains 100 calories, 8.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
336.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.6 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 6.7 g | 33% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 640.0 mg | 213% | |
| Sodio | 303.2 mg | 13% | |
| Carbohidratos Totales | 3.4 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0.7 g | 2% | |
| Azúcares | 1.7 g | ||
| proteínas | 26.9 g | 53% | |
| Vitamina D | 134.7 mcg | 673% | |
| Calcio | 101.1 mg | 7% | |
| Hierro | 4.0 mg | 22% | |
| Potasio | 235.8 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Los huevos cocidos con pimentón es un plato sencillo pero sabroso arraigado en diversas cocinas europeas, donde el pimentón es una especia básica. Normalmente consiste en huevos duros cortados en rodajas o partidos por la mitad, ligeramente espolvoreados con pimentón para añadir color y profundidad ahumada, ocasionalmente acompañados de sal, pimienta u hierbas para potenciar el sabor. Los huevos son ricos en proteínas de alta calidad, vitaminas esenciales como B12 y D, y minerales como selenio y yodo. El pimentón, dependiendo de la variedad, puede ser suave o picante y es una fuente valiosa de vitamina A y antioxidantes. Este plato es una opción nutritiva y baja en carbohidratos adecuada para el desayuno, tentempiés o como aderezo de ensaladas. Sin embargo, para las personas que controlan la ingesta de colesterol, la moderación es clave debido al contenido de colesterol de las yemas. Su simplicidad y beneficios para la salud lo convierten en una adición versátil a diversas dietas, al mismo tiempo que encarna una mezcla de tradición y atractivo dietético moderno.