Huevos hervidos con salsa picante

Huevos hervidos con salsa picante

Breakfast

Calificación del Artículo: 64/100

1 serving (100 grams) contains 155 calories, 12.6 grams of protein, 11.2 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
369.0
calorías
30
proteínas
2.6
carbohidratos
26.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
369.0
% Valor Diario*
Grasa Total 26.7 g 34%
Grasa Saturada 7.9 g 39%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 888.1 mg 296%
Sodio 952.4 mg 41%
Carbohidratos Totales 2.6 g 0%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 2.6 g
proteínas 30 g 60%
Vitamina D 207.1 mcg 1035%
Calcio 119.0 mg 9%
Hierro 2.9 mg 16%
Potasio 300 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

2.8%
32.4%
64.8%
Grasa: 240 cal (64.8%)
Proteínas: 120 cal (32.4%)
Carbohidratos: 10 cal (2.8%)

About Huevos hervidos con salsa picante

Los huevos duros con salsa picante es un plato simple pero sabroso que combina huevos cocidos con proteínas con un toque picante. Esta comida minimalista consiste en huevos duros o blandos rociados o sumergidos en salsa picante, la cual a menudo tiene origen en las cocinas latinoamericanas, asiáticas o sureñas de EE. UU., dependiendo de la salsa utilizada. Los huevos proporcionan proteínas de alta calidad, vitaminas esenciales como la B12, y minerales como selenio y colina, los cuales apoyan la reparación muscular y la salud cerebral. La salsa picante añade calorías insignificantes pero aporta un sabor intenso junto con la capsaicina, un compuesto que puede aumentar el metabolismo. Aunque generalmente saludable, el contenido de sodio de la salsa picante podría ser un factor a considerar para aquellos que controlan la ingesta de sal. Este plato es una opción conveniente y baja en carbohidratos adecuada para tentempiés rápidos o como parte de una comida equilibrada, mostrando cómo la simplicidad puede encontrar un equilibrio entre la nutrición y el sabor.