1 serving (100 grams) contains 155 calories, 12.6 grams of protein, 11.2 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
369.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 26.7 g | 34% | |
| Grasa Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 888.1 mg | 296% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 2.6 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 2.6 g | ||
| proteínas | 30 g | 60% | |
| Vitamina D | 207.1 mcg | 1035% | |
| Calcio | 119.0 mg | 9% | |
| Hierro | 2.9 mg | 16% | |
| Potasio | 300 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Huevos hervidos con salsa picante
Los huevos duros con salsa picante es un plato simple pero sabroso que combina huevos cocidos con proteínas con un toque picante. Esta comida minimalista consiste en huevos duros o blandos rociados o sumergidos en salsa picante, la cual a menudo tiene origen en las cocinas latinoamericanas, asiáticas o sureñas de EE. UU., dependiendo de la salsa utilizada. Los huevos proporcionan proteínas de alta calidad, vitaminas esenciales como la B12, y minerales como selenio y colina, los cuales apoyan la reparación muscular y la salud cerebral. La salsa picante añade calorías insignificantes pero aporta un sabor intenso junto con la capsaicina, un compuesto que puede aumentar el metabolismo. Aunque generalmente saludable, el contenido de sodio de la salsa picante podría ser un factor a considerar para aquellos que controlan la ingesta de sal. Este plato es una opción conveniente y baja en carbohidratos adecuada para tentempiés rápidos o como parte de una comida equilibrada, mostrando cómo la simplicidad puede encontrar un equilibrio entre la nutrición y el sabor.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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