Huevos cocidos con salsa de chile

Huevos cocidos con salsa de chile

Breakfast

Calificación del Artículo: 69/100

1 serving (100 grams) contains 155 calories, 12.6 grams of protein, 11.2 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
369.0
calorías
30
proteínas
2.6
carbohidratos
26.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
369.0
% Valor Diario*
Grasa Total 26.7 g 34%
Grasa Saturada 7.9 g 39%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 888.1 mg 296%
Sodio 476.2 mg 20%
Carbohidratos Totales 2.6 g 0%
Fibra Dietética 0.5 g 1%
Azúcares 1.4 g
proteínas 30 g 60%
Vitamina D 207.1 mcg 1035%
Calcio 119.0 mg 9%
Hierro 2.9 mg 16%
Potasio 300 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

2.8%
32.4%
64.8%
Grasa: 240 cal (64.8%)
Proteínas: 120 cal (32.4%)
Carbohidratos: 10 cal (2.8%)

About Huevos cocidos con salsa de chile

Los Huevos Duros con Salsa de Chile es un plato sabroso que se disfruta frecuentemente en la cocina del sudeste asiático, especialmente en recetas indonesias y tailandesas. Este plato combina huevos duros con una vibrante y picante salsa de chile, típicamente hecha con chiles frescos, ajo, chalotes, vinagre y un toque de azúcar para equilibrar. Llenos de proteínas, los huevos duros son una adición nutritiva a esta receta, favoreciendo la reparación muscular y la saciedad en general. La salsa de chile provee antioxidantes de los chiles y el ajo, los cuales pueden ayudar a reducir la inflamación y fortalecer la salud inmunitaria. Sin embargo, si se prepara con azúcar añadida o aceite en exceso, los beneficios para la salud de la salsa pueden disminuir, por lo que la moderación es clave. Este plato es una maravillosa manera de introducir un toque picante a una comida rica en proteínas, al mismo tiempo que se disfrutan los sabores ricos y audaces del sudeste asiático.