1 serving (100 grams) contains 155 calories, 13.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
369.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 26.2 g | 33% | |
| Grasa Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 888.1 mg | 296% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 3.6 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 1.2 g | 4% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 31.0 g | 62% | |
| Vitamina D | 207.1 mcg | 1035% | |
| Calcio | 119.0 mg | 9% | |
| Hierro | 2.9 mg | 16% | |
| Potasio | 309.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Huevo cocido con pepinillos
Huevo cocido con encurtidos es una combinación sencilla pero sabrosa que se disfruta frecuentemente en varias cocinas, especialmente como guarnición o tentempié. El plato consiste en un huevo duro acompañado de encurtidos agrios, generalmente hechos de pepinos, remolachas u otras verduras fermentadas. Los huevos cocidos son una rica fuente de proteínas, vitaminas esenciales como la B12 y minerales como el selenio, mientras que los encurtidos proporcionan probióticos que apoyan la salud intestinal, junto con algo de vitamina C y antioxidantes cuando se elaboran con verduras coloridas. Esta combinación es baja en calorías y carbohidratos, lo que la convierte en una opción popular en dietas bajas en carbohidratos o cetogénicas. Sin embargo, los niveles de sodio pueden ser altos debido a la salmuera utilizada en el encurtido, lo que podría ser una preocupación para quienes gestionan la presión arterial o la salud cardíaca. En general, el Huevo cocido con encurtidos es una opción nutritiva y satisfactoria cuando se consume con moderación.
