1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.6 g | 22% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 235.3 mg | 78% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 17.6 g | 35% | |
| Vitamina D | 47.1 mcg | 235% | |
| Calcio | 94.1 mg | 7% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Curry de huevo hervido
El Curry de Huevo Hervido es un plato sabroso originario de la cocina del Sur de Asia, particularmente popular en los hogares de la India. Esta reconfortante receta presenta huevos duros cocidos a fuego lento en un rico y especiado guiso a base de tomate y cebolla, impregnado con especias aromáticas como la cúrcuma, el comino y el cilantro. El plato suele acompañarse con arroz, naan o roti, convirtiéndolo en una opción de comida versátil. Los huevos son un componente nutritivo, proporcionando proteína de alta calidad, vitaminas esenciales como la B12 y grasas saludables. Las especias aportan antioxidantes y beneficios antiinflamatorios, mientras que la base de tomate ofrece las vitaminas A y C. Sin embargo, el perfil nutricional del curry puede variar según los métodos de preparación; el uso excesivo de aceite o crema puede aumentar el contenido calórico y graso. Para una versión más saludable, opta por utilizar poco aceite y servir con granos enteros o verduras verdes. El Curry de Huevo Hervido logra un equilibrio entre la indulgencia y el sustento, ofreciendo una experiencia sabrosa y nutritiva.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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