1 serving (245 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
145.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.9 g | 6% | |
| Grasa Saturada | 1.5 g | 7% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 38.8 mg | 12% | |
| Sodio | 825.2 mg | 35% | |
| Carbohidratos Totales | 9.7 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 1.0 g | 3% | |
| Azúcares | 1.9 g | ||
| proteínas | 14.6 g | 29% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 29.1 mg | 2% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 242.7 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sopa de pollo hervido
La Sopa de Pollo Hervida es un plato cálido y reconfortante típicamente elaborado con carne de pollo cocida a fuego lento en agua o caldo, combinada con vegetales como zanahorias, apio y cebollas, y sazonada con hierbas como perejil o hojas de laurel. Proveniente de diversas cocinas alrededor del mundo, es particularmente popular en las tradiciones culinarias estadounidense, europea y asiática como un alimento reconfortante básico. Desde el punto de vista nutricional, la sopa de pollo hervida es rica en proteínas provenientes del pollo y aporta vitaminas y minerales esenciales de sus componentes vegetales. Además, es hidratante y fácil de digerir, lo que la convierte en una elección popular durante enfermedades o recuperaciones. Sin embargo, el contenido de sodio en algunas recetas puede ser elevado, dependiendo del tipo de caldo o condimentos utilizados. Optando por opciones bajas en sodio y recortando el exceso de piel o grasa del pollo, la sopa puede ser preparada de forma más saludable manteniendo sus cualidades nutritivas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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