1 serving (200 grams) contains 350 calories, 40.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.5 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 141.2 mg | 47% | |
| Sodio | 94.1 mg | 4% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 47.1 g | 94% | |
| Vitamina D | 23.5 mcg | 117% | |
| Calcio | 17.6 mg | 1% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pollo maryland hervido
El Pollo Maryland Hervido es un plato clásico originario de la cocina estadounidense, que exhibe una porción tierna de muslo y contramuslo de pollo cocida mediante hervor. Conocido por su simplicidad y versatilidad, esta preparación implica sazonar ligeramente el pollo y cocinarlo lentamente hasta que esté completamente cocido. El resultado es carne jugosa y de fácil digestión, lo que lo convierte en una opción adecuada para aquellos que buscan un método de cocción bajo en grasa en comparación con freír. El pollo hervido conserva nutrientes esenciales como proteínas y aminoácidos esenciales, contribuyendo a la salud y reparación muscular. A menudo se sirve junto a verduras o salsas ligeras, lo que permite disfrutar de una comida equilibrada y personalizable. Sin embargo, un sazonamiento mínimo puede resultar en un perfil de sabor insípido y un hervor excesivo puede comprometer la textura. Combinarlo con guarniciones ricas en nutrientes y hierbas aromáticas puede aumentar su valor nutricional y sabor, manteniendo sus atributos saludables.
