1 serving (100 grams) contains 20 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.6 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
40 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.4 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 4 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 9.2 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 3 g | 10% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 1.8 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 20 mg | 1% | |
| Hierro | 0.6 mg | 3% | |
| Potasio | 350 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pimiento hervido
Los pimientos hervidos son un alimento rico en nutrientes y bajo en calorías que a menudo se destacan en cocinas globales, desde platos mediterráneos hasta recetas latinoamericanas. Disponibles en colores vibrantes como rojo, amarillo, verde y naranja, aportan atractivo visual y sabor a las comidas. Al hervirse, su textura se suaviza y su sabor naturalmente dulce se vuelve más pronunciado. Los pimientos están llenos de vitaminas A, C y K, esenciales para el apoyo inmunológico, la salud de la piel y la fortaleza ósea. También contienen fibra, que ayuda a la digestión, y antioxidantes como carotenoides para combatir la inflamación y proteger contra enfermedades crónicas. Bajos en grasa y sin colesterol, se ajustan bien en dietas saludables para el corazón. Sin embargo, hervirlos puede reducir ligeramente su contenido vitamínico en comparación con su consumo crudo. Combínalos con grasas saludables o proteínas para maximizar sus beneficios nutricionales mientras los conviertes en una adición deliciosa a sopas, guisos o recetas de pimientos rellenos.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
