1 serving (30 grams) contains 60 calories, 1.5 grams of protein, 5.4 grams of fat, and 1.8 grams of carbohydrates.
La Tabla de Cortar Sin Tóxicos
Titanio de grado médico. Sin microplásticos. Sin bacterias. Sin compromisos.
Información Nutricional
Calorías |
472.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 42.5 g | 54% | |
| Grasa Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 708.7 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 14.2 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 7.1 g | 25% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 118.1 mg | 9% | |
| Hierro | 4.7 mg | 26% | |
| Potasio | 472.4 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pesto de judías y albahaca con anacardos
El Pesto de Alubias, Albahaca y Anacardos es una vuelta de tuerca sabrosa al pesto tradicional, combinando hojas frescas de albahaca, alubias blancas y cremosos anacardos para obtener una mezcla suave y ligeramente tostada. Inspirado en la cocina italiana, este pesto de fusión ofrece un delicado aroma herbáceo con proteínas y fibra adicionales de las alubias. Los anacardos aportan grasas saludables y una textura rica, convirtiendo a este pesto en un complemento satisfactorio para pastas, ensaladas o incluso como salsa. El aceite de oliva realza el clásico toque mediterráneo, mientras que el ajo y el jugo de limón agregan frescura y profundidad. Este pesto no contiene aditivos artificiales y está repleto de bondades de origen vegetal, aunque su contenido calórico puede ser ligeramente mayor debido a los anacardos y al aceite. Ideal para vegetarianos y veganos, el Pesto de Alubias, Albahaca y Anacardos es una deliciosa forma de disfrutar de ingredientes saludables y ricos en nutrientes en una creación culinaria versátil.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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