Boczek

Boczek

Meat

Calificación del Artículo: 35/100

1 serving (50 grams) contains 270 calories, 7.2 grams of protein, 25.1 grams of fat, and 0.1 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
1288.1
calorías
34.5
proteínas
0.2
carbohidratos
119.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
1288.1
% Valor Diario*
Grasa Total 119.5 g 153%
Grasa Saturada 43.3 g 216%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 166.7 mg 55%
Sodio 4285.7 mg 186%
Carbohidratos Totales 0.2 g 0%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0 g
proteínas 34.5 g 69%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 26.2 mg 2%
Hierro 1.2 mg 6%
Potasio 500 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

0.1%
11.4%
88.6%
Grasa: 1075 cal (88.6%)
Proteínas: 138 cal (11.4%)
Carbohidratos: 0 cal (0.1%)

About Boczek

Boczek, un tipo de tocino ahumado popular en la cocina polaca, es un ingrediente sabroso utilizado en platos tradicionales como pierogi, bigos y sopas. Conocido por su rico sabor ahumado, el boczek se elabora a partir de tocino de cerdo que se cura, sazona y a menudo se ahuma para realzar su sabor. Contiene una mezcla de proteínas y grasas, con un alto contenido de grasa que contribuye a su textura tierna y perfil sabroso. Si bien el boczek añade profundidad a las comidas, es denso en calorías y alto en grasas saturadas, por lo que la moderación es clave para equilibrar su impacto nutricional. También puede proporcionar nutrientes esenciales como hierro, zinc y vitaminas del complejo B. En la cocina polaca, el boczek es apreciado por su versatilidad, ya sea servido como un acento sabroso o como un ingrediente clave en recetas reconfortantes y sustanciosas.