Bocconcini

Bocconcini

Dairy

Calificación del Artículo: 54/100

1 serving (30 grams) contains 70 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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560.0
calorías
40.0
proteínas
8.0
carbohidratos
40.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
560.0
% Valor Diario*
Grasa Total 40.0 g 51%
Grasa Saturada 24 g 120%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 120 mg 40%
Sodio 400.0 mg 17%
Carbohidratos Totales 8.0 g 2%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 8.0 g
proteínas 40.0 g 80%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 800.0 mg 61%
Hierro 0.8 mg 4%
Potasio 160.0 mg 3%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

5.8%
29.0%
65.2%
Grasa: 360 cal (65.2%)
Proteínas: 160 cal (29.0%)
Carbohidratos: 32 cal (5.8%)

About Bocconcini

Los bocconcini son pequeñas bolas del tamaño de un huevo de queso mozzarella fresco originarias de Italia, tradicionalmente elaboradas con leche de búfala pero ahora comúnmente elaboradas con leche de vaca. Con un sabor delicado y lechoso y una textura suave y cremosa, son un elemento básico en la cocina italiana, a menudo utilizados en ensaladas, sándwiches y platos de pasta. Los bocconcini son ricos en proteínas, calcio y vitaminas esenciales como la B12, que apoyan la salud ósea y la función muscular. Sin embargo, también pueden ser altos en grasas saturadas y sodio, así que disfrútalos con moderación como parte de una dieta equilibrada. Bajos en carbohidratos, son adecuados para estilos de vida bajos en carbohidratos y cetogénicos. Enfatizando la frescura, los bocconcini suelen estar envasados en salmuera para mantener su humedad y sabor. Versátil y satisfactorio, este queso ofrece una forma nutritiva y deliciosa de incorporar los lácteos en tus comidas.