1 serving (450 grams) contains 200 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
106.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 1.1 g | 1% | |
| Grasa Saturada | 0.5 g | 2% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 2.7 mg | 0% | |
| Sodio | 26.7 mg | 1% | |
| Carbohidratos Totales | 26.7 g | 9% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 20.3 g | ||
| proteínas | 1.1 g | 2% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 26.7 mg | 2% | |
| Hierro | 0.3 mg | 1% | |
| Potasio | 53.3 mg | 1% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Té de boba con azúcar
El té de burbujas con azúcar, también conocido como bubble tea, es una bebida popular que se originó en Taiwán en la década de 1980. Normalmente se compone de té negro o verde, leche, perlas de tapioca masticables (boba) y azúcar añadida o jarabes aromatizados para endulzar. Algunas variantes incorporan jugos de frutas o purés en lugar de té tradicional. Si bien la base de té aporta antioxidantes y posibles beneficios para la salud, la adición de azúcar y jarabes contribuye a un alto contenido calórico y de azúcar añadido, lo cual puede no ser ideal para aquellos que monitorean su ingesta. Las perlas de tapioca, hechas de almidón de yuca, son una fuente de carbohidratos pero carecen de valor nutricional significativo. La moderación es clave al disfrutar esta bebida indulgente, ya que un consumo excesivo puede generar preocupaciones sobre los niveles de azúcar y la ingesta calórica total. Para una versión más ligera, opta por alternativas con menos azúcar o no lácteas para una versión más fresca de esta bebida versátil.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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