1 serving (40 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
300 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 6 g | 7% | |
| Grasa Saturada | 1 g | 5% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 0 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 54 g | 19% | |
| Fibra Dietética | 8 g | 28% | |
| Azúcares | 2 g | ||
| proteínas | 10 g | 20% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 40 mg | 3% | |
| Hierro | 3 mg | 16% | |
| Potasio | 300 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Avena Tradicional de Bob's Red Mill
Las avenas antiguas Bob Mills están elaboradas con avena integral premium, tradicionalmente vaporizada y aplanada para obtener una textura robusta y un sabor rico. Un ingrediente básico en la cocina americana y europea, estas avenas son ideales para preparar desayunos saludables, productos horneados o platos salados. Ricas en fibra dietética, apoyan la digestión saludable y brindan energía duradera, haciéndolas perfectas para impulsar estilos de vida activos. Son una fuente natural de proteínas, hierro y vitaminas esenciales como la B6, contribuyendo al bienestar general. Sin azúcares añadidos ni conservantes artificiales, se ajustan a un enfoque de alimentación saludable. Aunque naturalmente bajas en grasa y sodio, combinarlas con edulcorantes añadidos o ingredientes altamente procesados debería ser moderado para mantener los beneficios para la salud. Versátiles, nutritivas y satisfactorias, las avenas antiguas Bob Mills son una excelente elección para aquellos que buscan incorporar más granos integrales en su dieta.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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