1 serving (40 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
300 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 6 g | 7% | |
| Grasa Saturada | 1 g | 5% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 0 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 54 g | 19% | |
| Fibra Dietética | 8 g | 28% | |
| Azúcares | 2 g | ||
| proteínas | 10 g | 20% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 40 mg | 3% | |
| Hierro | 3 mg | 16% | |
| Potasio | 300 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Avena Bob Mill
Las avenas de Bob's Mill son premium, avenas enrolladas de grano entero conocidas por su rico perfil nutricional y versatilidad en la cocina. Estas avenas son mínimamente procesadas, conservando su integridad de grano completo y ofreciendo una textura abundante y masticable. Procedentes de la cocina tradicional de desayunos americana, las avenas enrolladas se han convertido en un básico en una variedad de platos globales como gachas, granola y productos horneados. Las avenas de Bob's Mill están llenas de fibra dietética, especialmente beta-glucano, que apoya una digestión saludable y puede ayudar a reducir los niveles de colesterol. Son una buena fuente de proteína vegetal, hierro y vitaminas esenciales como la B1, lo que las convierte en una opción densa en nutrientes para una energía sostenida. Estas avenas son naturalmente libres de gluten, pero se procesan en instalaciones que pueden manipular granos que contienen gluten, por lo que es posible la contaminación cruzada. Ideales para la salud cardíaca y el control de peso, las avenas de Bob's Mill son un ingrediente satisfactorio y saludable que encaja fácilmente en una dieta equilibrada y consciente de la salud.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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