Blog Research API Download App
Avena Bob Evans

Avena Bob Evans

Breakfast

Calificación del Artículo: 74/100

1 serving (240 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Por Qué 10,000+ Chefs Cambiaron al Titanio

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
150
calorías
5.0
proteínas
27
carbohidratos
3
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
150
% Valor Diario*
Grasa Total 3 g 3%
Grasa Saturada 0.5 g 2%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 150 mg 6%
Carbohidratos Totales 27 g 9%
Fibra Dietética 4.0 g 14%
Azúcares 10.0 g
proteínas 5.0 g 10%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 20.0 mg 1%
Hierro 1.5 mg 8%
Potasio 150 mg 3%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

69.7%
12.9%
17.4%
Grasa: 27 cal (17.4%)
Proteínas: 20 cal (12.9%)
Carbohidratos: 108 cal (69.7%)

About Avena Bob Evans

El Avena de Bob Evans ofrece un comienzo cálido y satisfactorio para tu día, arraigado en la tradición saludable de la cocina de comfort estadounidense. Hecho con copos de avena abundantes, este plato proporciona una buena fuente de fibra, la cual apoya la digestión y ayuda a mantenerte saciado por más tiempo. Servido simplemente o con coberturas opcionales como azúcar moreno, frutas deshidratadas o frutos secos, puede personalizarse para satisfacer tu gusto mientras aumenta su valor nutricional. Bajo en grasa, el avena es una opción saludable para el corazón que puede ayudar a controlar los niveles de colesterol. Sin embargo, debes tener en cuenta los azúcares añadidos o las coberturas con más calorías, que pueden disminuir sus beneficios para la salud. Ideal como una opción de desayuno sencilla, el Avena de Bob Evans encarna el alimento y la versatilidad, atrayendo a aquellos que buscan una comida equilibrada o un inicio ligero y rico en nutrientes para su día.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.