1 serving (240 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
150 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 2.5 g | 3% | |
| Grasa Saturada | 1.5 g | 7% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 10.0 mg | 3% | |
| Sodio | 70.0 mg | 3% | |
| Carbohidratos Totales | 30 g | 10% | |
| Fibra Dietética | 2.0 g | 7% | |
| Azúcares | 20.0 g | ||
| proteínas | 5.0 g | 10% | |
| Vitamina D | 50.0 mcg | 250% | |
| Calcio | 150 mg | 11% | |
| Hierro | 0.2 mg | 1% | |
| Potasio | 250.0 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Batido de yogur con arándanos
Disfruta del sabor refrescante de nuestro Batido de Yogur de Arándanos, una bebida llena de nutrientes inspirada en las tradiciones de desayunos y tentempiés saludables y apreciadas en todo el mundo. Esta batido combina el poder antioxidante de los arándanos maduros con el yogur bajo en grasa y cremoso, ofreciendo un equilibrio satisfactorio entre sabor y nutrición. Endulzado ligeramente con miel natural o jarabe de agave y mezclado con un chorrito de leche de almendras, ofrece una textura suave y vibrante complementada con un toque de esencia de vainilla. Este batido es una excelente fuente de vitamina C, fibra y probióticos, favoreciendo la digestión y la salud inmunitaria. Aunque es bajo en grasas saturadas y azúcares añadidos, el control de las porciones es fundamental para aquellos que son conscientes de la ingesta de calorías. Perfecto como desayuno rápido o tentempié de media tarde, el Batido de Yogur de Arándanos ofrece una opción deliciosa y libre de culpabilidad para cualquier persona que busque un impulso nutricional.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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