Sorbete de arándanos

Sorbete de arándanos

Dessert

Calificación del Artículo: 65/100

1 serving (100 grams) contains 130 calories, 0.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 32.0 grams of carbohydrates.

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309.5
calorías
1.2
proteínas
76.2
carbohidratos
0.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
309.5
% Valor Diario*
Grasa Total 0.5 g 0%
Grasa Saturada 0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 11.9 mg 0%
Carbohidratos Totales 76.2 g 27%
Fibra Dietética 4.8 g 17%
Azúcares 66.7 g
proteínas 1.2 g 2%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.8 mg 1%
Hierro 0.5 mg 2%
Potasio 119.0 mg 2%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

97.0%
1.5%
1.4%
Grasa: 4 cal (1.4%)
Proteínas: 4 cal (1.5%)
Carbohidratos: 304 cal (97.0%)

About Sorbete de arándanos

El sorbete de arándanos es un postre congelado refrescante y basado en plantas hecho principalmente de arándanos maduros, agua y azúcar, a menudo realzado con un toque de jugo de limón para darle luminosidad. Originarios de la cocina francesa, los sorbetes son conocidos por su textura suave y sus intensos sabores frutales. Los arándanos son ricos en antioxidantes, especialmente antocianinas, que apoyan la salud del corazón y combaten la inflamación. Este sorbete es naturalmente libre de grasa y más bajo en calorías en comparación con los helados a base de lácteos, lo que lo convierte en una opción más ligera para el postre. Sin embargo, el azúcar añadido puede aumentar el contenido calórico y reducir los beneficios para la salud si se consume en grandes cantidades. Para una opción más saludable, algunas recetas sustituyen el azúcar refinado con edulcorantes naturales como miel o jarabe de agave. Ideal para aquellos que buscan un regalo sin lácteos, el sorbete de arándanos logra un equilibrio entre el deleite y la nutrición, al mismo tiempo que muestra el vibrante y agrio sabor de uno de los superalimentos de la naturaleza.