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Batido de Proteínas de Arándanos

Batido de Proteínas de Arándanos

Beverage

Calificación del Artículo: 78/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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188.7
calorías
14.2
proteínas
23.6
carbohidratos
2.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
188.7
% Valor Diario*
Grasa Total 2.8 g 3%
Grasa Saturada 0.9 g 4%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 4.7 mg 1%
Sodio 94.3 mg 4%
Carbohidratos Totales 23.6 g 8%
Fibra Dietética 3.8 g 13%
Azúcares 17.0 g
proteínas 14.2 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 141.5 mg 10%
Hierro 0.9 mg 5%
Potasio 283.0 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

53.5%
32.2%
14.3%
Grasa: 25 cal (14.3%)
Proteínas: 56 cal (32.2%)
Carbohidratos: 94 cal (53.5%)

About Batido de Proteínas de Arándanos

Repleto de sabor y nutrientes, nuestro Batido de Proteínas de Arándanos es una mezcla saludable de arándanos maduros, yogurt griego cremoso, leche de almendra, proteína de suero y un toque de miel para dulzura natural. Inspirado en la cocina occidental consciente de la salud, este batido es la elección ideal para aquellos que buscan un refrigerio lleno de nutrientes. Los arándanos ofrecen una rica fuente de antioxidantes, vitaminas C y K, y fibra, mientras que el yogurt griego proporciona probióticos y proteínas para promover la digestión y la recuperación muscular. La leche de almendra aporta un sutil sabor a frutos secos y es una excelente alternativa baja en calorías y sin lácteos. Con la proteína de suero añadida, es ideal para alimentar tu día o para cubrir las necesidades post-entrenamiento. Aunque endulzado de forma natural, el batido es moderado en azúcar y combina perfectamente con estilos de vida activos. Ya sea como un desayuno rápido o un refrigerio refrescante, esta bebida energizante satisface tus papilas gustativas y nutre tu cuerpo.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.