1 serving (52 grams) contains 200 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 37.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
909.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 22.7 g | 29% | |
| Grasa Saturada | 6.8 g | 34% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 772.7 mg | 33% | |
| Carbohidratos Totales | 168.2 g | 61% | |
| Fibra Dietética | 4.5 g | 16% | |
| Azúcares | 68.2 g | ||
| proteínas | 9.1 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 0 mg | 0% | |
| Hierro | 6.4 mg | 35% | |
| Potasio | 181.8 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Blueberry Pop-Tart
Los Pop Tarts de Arándanos son pasteles para tostar que cuentan con un relleno dulce sabor arándano encerrado en una cáscara de pasta y cubierto con un rociado de glaseado azucarado. A menudo asociados con la comida reconfortante estadounidense, se originaron como un conveniente manjar para el desayuno a mediados del siglo XX. El relleno típicamente incluye puré de arándanos combinado con azúcar y saborizantes artificiales, mientras que la pasta está hecha de harina enriquecida, aceites vegetales y edulcorantes. Cada porción proporciona una energía rápida debido a su alto contenido de carbohidratos pero también es alta en azúcar y baja en fibra. Aunque enriquecido con vitaminas esenciales como hierro y tiamina, contiene azúcares y grasas añadidos que pueden contribuir a una ingesta calórica excesiva si se consumen con frecuencia. Los Pop Tarts de Arándanos son populares por su portabilidad y sabor dulce, pero se disfrutan mejor con moderación junto con alimentos densos en nutrientes para una dieta equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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