1 serving (150 grams) contains 120 calories, 10.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
192 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 3.2 g | 4% | |
| Grasa Saturada | 1.6 g | 8% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 8.0 mg | 2% | |
| Sodio | 80.0 mg | 3% | |
| Carbohidratos Totales | 24 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 19.2 g | ||
| proteínas | 16.0 g | 32% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 160.0 mg | 12% | |
| Hierro | 0.2 mg | 1% | |
| Potasio | 240 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Torta de arándanos con yogur griego
Disfruta de la deliciosa fusión de sabores con el Yogur Griego de Panqueques con Arándanos: un cremoso y rico manjar lleno de proteínas inspirado en la clásica cocina de desayuno estadounidense. Este yogur combina el yogurt griego con la dulce esencia de los arándanos y el cálido sabor nostálgico de los panqueques. Elaborado con culturas activas vivas, apoya la salud intestinal al mismo tiempo que proporciona entre 10 y 20 gramos de proteína por ración, dependiendo de la marca. Naturalmente bajo en grasa, es una excelente opción de snack o desayuno para aquellos que buscan equilibrar sabor y nutrición. Mientras que algunas variedades pueden incluir azúcares añadidos para realzar la dulzura similar a la de los panqueques, muchas marcas ofrecen versiones reducidas en azúcar o sin azúcar para satisfacer a los consumidores conscientes de su salud. Los probióticos, calcio y textura satisfactoria lo convierten en una elección versátil y energizante, perfecta para comenzar el día o como un tentempié revitalizante a mediodía.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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