Galleta de avena con arándanos para el desayuno

Galleta de avena con arándanos para el desayuno

Snack

Calificación del Artículo: 60/100

1 serving (50 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
947.9
calorías
19.0
proteínas
142.2
carbohidratos
33.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (237.0g)
Calorías
947.9
% Valor Diario*
Grasa Total 33.2 g 42%
Grasa Saturada 9.5 g 47%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 47.4 mg 15%
Sodio 710.9 mg 30%
Carbohidratos Totales 142.2 g 51%
Fibra Dietética 14.2 g 50%
Azúcares 56.9 g
proteínas 19.0 g 38%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 94.8 mg 7%
Hierro 5.7 mg 31%
Potasio 473.9 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

60.3%
8.1%
31.7%
Grasa: 298 cal (31.7%)
Proteínas: 76 cal (8.1%)
Carbohidratos: 568 cal (60.3%)

About Galleta de avena con arándanos para el desayuno

Comience bien su día con la Galleta de Avena y Arándanos para el Desayuno, una versión nutritiva de un clásico placer. Esta sabrosa galleta combina la bondad robusta de la avena enrollada y la harina de almendra con la dulzura natural de los arándanos, ofreciendo un bocado satisfactorio lleno de sabor. Endulzada ligeramente con miel o jarabe de arce y hecha con aceite de coco en lugar de mantequilla, proporciona una alternativa más saludable sin sacrificar el placer. Un elemento básico de la cocina de desayuno estadounidense, esta galleta es portátil, densa en nutrientes y perfecta para las mañanas ocupadas o para meriendas después del ejercicio. Rica en fibra para energía sostenida y antioxidantes de los arándanos, apoya la digestión y la salud en general. Aunque tiene menos azúcares procesados que las galletas típicas, todavía contiene grasas y azúcares, así que disfrútela con moderación como parte de una dieta equilibrada. Con cada bocado, es una forma deliciosa de aportar equilibrio y energía a su rutina matutina.