1 serving (85 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 8.3 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 27.8 mg | 9% | |
| Sodio | 416.7 mg | 18% | |
| Carbohidratos Totales | 61.1 g | 22% | |
| Fibra Dietética | 5.6 g | 20% | |
| Azúcares | 27.8 g | ||
| proteínas | 8.3 g | 16% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 55.6 mg | 4% | |
| Hierro | 2.2 mg | 12% | |
| Potasio | 222.2 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About muffin de avena y arándanos
¡Comienza tu día con la wholesome bondad de un Muffin de Avena y Arándanos para el Desayuno! ¡Esta deliciosa golosina combina avena integral, arándanos frescos y un toque de miel para dulzura natural, elaborada en el espíritu del clásico desayuno americano. La avena proporciona fibra para una mejor digestión, mientras que los arándanos ricos en antioxidantes aportan un estallido de sabor y un valor nutricional adicional. Hecho con aceite vegetal saludable para el corazón y un mínimo de azúcar añadida, es una opción más inteligente en comparación con los muffins tradicionales. Si bien proporciona mucha energía y nutrientes esenciales, haz un seguimiento de los tamaños de las porciones para controlar la ingesta calórica. Perfecto como opción para llevar o acompañado de un yogur cremoso, este muffin equilibra un sabor satisfactorio con ingredientes saludables para alimentar adecuadamente tu mañana.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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