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Barra de avena con arándanos

Barra de avena con arándanos

Snack

Calificación del Artículo: 63/100

1 serving (60 grams) contains 220 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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880.0
calorías
12
proteínas
140.0
carbohidratos
28.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
880.0
% Valor Diario*
Grasa Total 28.0 g 35%
Grasa Saturada 6 g 30%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 320.0 mg 13%
Carbohidratos Totales 140.0 g 50%
Fibra Dietética 12 g 42%
Azúcares 60 g
proteínas 12 g 24%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 80.0 mg 6%
Hierro 4.0 mg 22%
Potasio 400.0 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

65.1%
5.6%
29.3%
Grasa: 252 cal (29.3%)
Proteínas: 48 cal (5.6%)
Carbohidratos: 560 cal (65.1%)

About Barra de avena con arándanos

La Barra de Avena con Arándanos es un delicioso bocado que combina la dulzura natural de los arándanos maduros con la textura sustanciosa de la avena. Inspirada en los clásicos productos horneados estadounidenses, esta barra presenta una combinación sencilla pero llena de sabor de avena en copos, harina de trigo integral, arándanos frescos o secos, y un toque de endulzante natural como miel o jarabe de arce. A menudo elaborada con aceite de coco o mantequilla, ofrece un equilibrio de fibra, antioxidantes y carbohidratos de liberación lenta para un energía sostenida. Aunque contiene nutrientes beneficiosos como vitaminas, minerales y grasas saludables, la moderación es clave ya que algunas recetas pueden incluir azúcares añadidos o un contenido calórico más alto. Perfecta como opción de desayuno, snack post-entrenamiento o postre ligero, la Barra de Avena con Arándanos es una manera nutritiva de satisfacer antojos manteniéndose fiel a ingredientes naturales y saludables.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.