1 serving (113 grams) contains 385 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 54.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
802.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 31.2 g | 40% | |
| Grasa Saturada | 7.3 g | 36% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 72.9 mg | 24% | |
| Sodio | 666.7 mg | 28% | |
| Carbohidratos Totales | 112.5 g | 40% | |
| Fibra Dietética | 2.1 g | 7% | |
| Azúcares | 58.3 g | ||
| proteínas | 10.4 g | 20% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 41.7 mg | 3% | |
| Hierro | 3.1 mg | 17% | |
| Potasio | 166.7 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About muffin de arándanos
Los muffins de arándanos son un producto horneado popular con orígenes en la cocina estadounidense, celebrados por su textura suave y explosiones de sabor afrutado. Normalmente elaborados con harina, azúcar, huevos, mantequilla, leche y arándanos frescos o secos, estos muffins ofrecen un equilibrio encantador de dulzura y acidez. Los arándanos son ricos en antioxidantes, vitaminas y fibra, contribuyendo a la salud en general y apoyando la función cardíaca y cerebral. Sin embargo, las recetas tradicionales pueden ser altas en azúcar, harina refinada y grasas saturadas, lo que puede no ser compatible con dietas bajas en calorías o bajas en carbohidratos. Versiones más saludables a menudo sustituyen la harina integral, edulcorantes naturales o yogur por un dulce más nutritivo. Ya sea disfrutados como opción de desayuno o un tentempié, los muffins de arándanos son versátiles y reconfortantes, encarnando la calidez y la simplicidad casera.
